注意！胸闷、气短，夏季中暑的高发期即将到来

       立夏已过，一旦放晴，气温直往上蹿。到了午间，热得可不比三伏天差，别说在外面工作了，就是在室内开着空调也是觉得一阵阵的烦躁，频频觉得胸闷气短。
　　气温逐渐升高，空气中的氧含量随之减少，人体能获得的氧气相应减少，当处于轻微的缺氧状态会引起胸闷、气短等症状，缺氧严重时对大脑和心肌也会造成伤害。天气炎热的当下，建议定期监测血氧饱和度，掌握身体供氧情况。
　　小康提醒：平原地区，正常氧环境下，成人的血氧饱和度应不低于95％；高原地区，成人的血氧饱和度应不低于85%~90％（具体依海拔情况）。
　　血氧作为衡量生命健康的重要指标，应与血糖、心电等参数被同等重视。以下人群尤其要注意血氧饱和度的监测：
　　患有哮喘、气管炎、老慢支、肺心病等人群，一方面呼吸困难会导致摄氧不足，另一方面哮喘的持续，也会使细小的支器官被堵塞，使气体交换发生困难，导致缺氧发生，造成心肺、大脑甚至肾脏不同程度的损伤。
　　老年人心肺器官生理老化，血氧循环系统变差，容易造成供氧不足，一旦血氧低于警戒水平，会造成心肺、大脑等器官损伤。因此，老人应更加注重血氧饱和度的实时监测。
　　3、每天工作时间过长的人
　　长期处于高压状态或加班的办公室人群，脑力劳动过度，大脑供氧量不足。除了造成头晕、乏力、记忆差、反映迟钝等问题之外，同样会对大脑心肌造成严重伤害，甚至是过劳死亡。监测血氧饱和度，可对未产生症状或轻微症状的相关疾病进行早期筛查。
　　对运动员进行实时状态的血氧监测有助于了解运动员在大运动量后的血液循环情况，以指导对运动员运动量的制定。
　　对于高原旅客及驻地记者等人群，通过其对血氧的监测可以提前发现血液携氧或供氧的问题，避免由高原反应引起紫绀对身体造成危害。
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